Termékleírás
Mi az az L Lizin?
A Myprotein L Lizin egy esszenciális aminosav. Fontos az étrendünkben bevinni, mivel a test nem képes előállítani magától.
Az L Lizin előnyei
Segíti az izom-, a csont-, és egyéb szövetek kialakulását és megmaradását, és gyorsítja a regenerálódást is. Széles körben herpesz stopként ismert, a herpesz elleni hatásossága miatt. Szerepet játszik a kollagén képződésében, ami a bőr, az izmok és az ízületek egészségi állapota szempontjából fontos. Ezek mellett hozzájárul a a kálcium felszívódáshoz és annak megtartásához.
Napi szükséglete 2-3 g, amit étkezés előtt javasolt bevenni.
Ha vegetáriánus vagy, érdemes tudnod, hogy a növényi fehérjékben a lizin rendkívül kevés, ezért ez esetben mindenképpen pótolni kell.
Egy C vitaminnal társított lizinkúra segíthet érszűkűlet esetén, és megtisztítja a vérereket a lerakódott koleszterintől.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.