Barion Pixel

Edzőteremben, megfelelő ruházatban

Edzőteremben, megfelelő ruházatban

Edzőteremben, megfelelő ruházatban 600 370 MH STORE

Az edzéshez viselt ruha kiválasztása lehet, hogy nem is olyan egyszerű feladat, mint amilyennek elsőre látszik. Pedig a jó edzés egyik alappillére a megfelelő ruházat. De milyen az ideális edzőruha?

A legfontosabb, hogy kényelmes legyen. Anyagválasztásnál helyezzük előnybe a technikai ruházatot. Ez hatékonyan eltávolítja, átereszti az izzadságot, gyorsabban szárad, mint a hagyományos pamut ruházat és csökkenti a testhőmérséklet gyors változásának kockázatát. Figyeljünk arra, hogy a ruha kialakítása ne akadályozza a szabad mozgást – például a váll- vagy hónaljrész kialakítása ne gátolja a kar mozgását.

Ne edzünk mezítláb – ennek higiéniai és balesetveszélyességi okai vannak. Mindig kényelmes, stabil edzőcipőt vegyél a sportoláshoz.

A keményebb súlyzós edzésekhez használjunk megfelelő kiegészítőket, mint a csuklószorítók, derékövek, ha izzad a kezünk, akkor pedig kesztyűt. Ezekkel komolyabb sérüléseket előzhetünk meg.

Hölgyek számára szinte elengedhetetlen a megfelelő sportmelltartó viselete. Fontos, hogy ne húzza a nyakat, a vállat, és meglegyen a megfelelő alátámasztás, kényelmesen simuljon a bőrünkre. A tartás szempontjából előnyös, ha széles a pántja, a méret kiválasztásánál pedig vegyük figyelembe, hogy se túl laza, se túl szoros ne legyen.

A stílusos spotruházat garantáltan segít abban, hogy rászánd magad az edzésekre. A különböző színekkel és fazonokkal kiemelhetjük a legcsinosabb, legformásabb testrészünket – ilyenkor pedig magabiztosság kerít hatalmába amikor magadra nézel, így pozitívan és örömmel tudod végigcsinálni az edzést. Olyan öltözéket érdemes választani, amelyben látjuk is, hogy mit csinálunk: hogyan mozdul a lábunk, a csípőnk, stb, mert ez bizonyos esetekben igen lényeges lehet.

Az üzletekben több fazon közül is lehet válogatni, és érdemes mindent felpróbálni, hogy kiderüljön, melyik felel meg leginkább az igényeidnek.

 

Sport és szórakozás! A Myprotein női  és férfi ruházat közös jellemzője a minőség, a kényelem, a fantasztikus színvilág és a stílus. A ruhadarabok nem hiányozhatnak egyetlen sportruhatárból sem. Kedvedre kombinálhatod a színeket és a fazonokat – mindegyikben te leszel a középpontban!

 

    Név
    E-mail cím
    Tárgy/Rendelésszám
    Üzenet